Posts Tagged ‘ ločevalna dieta ’

90-dneva ločevalna dieta

Aug 24th, 2011 | Avtor | Kategorija: Hujšanje

locevalna dieta Za vsako uspešno in učinkovito hujšanje je potreben čas. Ločevalna dieta temelji na ločevanju hrane in je razporejena v petih dneh. Ločevalna dieta zapoveduje, da prvi dan uživate samo beljakovine, drugi dan škrob, tretji -ogljikove hidrate, četrti- sadje in zadnji dan pijte samo vodo. Največji obrok je zajtrk, malo manjši kosilo in polovico od tega večerja.

Preberi več… »