Proti celulitu

Boj proti celulitu lahko poteka tudi z obiskom pri zdravniku. Vendar je odprava celulita po naravni poti običajno najboljši način. Razlog za to leži v dragih zdravilih pri katerih velikokrat prihaja do nazaželenih strankih učinkov. Vzrok za obstoj celulita je predvsem v načinu življenja oz. življenjskih navad, ki jih imate. Vse karmorate storiti, če želite zmanjšati celulit je, da spremenite svoj način življenja.

Prva stvar, ki jo je potrebno spremeniti v vašem življenjskem slogu je način prehranjevanja. Čeprav večina žensk meni, da se lahko borijo proti celulitu tako, da se bodo odrele določenim prehranskim navadam, je v resnici velikokrat tako, da je potrebno določeni snovi dodati v telo, da bi se zgodile pozitivne spremembe. Boj prosti celulitu se začne z zdravo prehrano. Jejte  več sadja in zelenjave (predvsem v surovem, naravnem stanju). Tako bo vaše telo dobilo obilico antioksidantov, ki bodo pomagali odstraniti proste radikale iz vašega telesa. Sadje in zelenjava bodo povrh vsega dali tudi vašemu metabolizmu večjo moč in mu pomagali k hitrejšemu izgorevanju kalorij in maščob.